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〖One〗、唐朝和吐蕃一直对立共存，后来唐出现“安史之乱”之后，内部混乱，吐蕃势力大增，后来吐蕃分裂，一部分控制了河西走廊，一部分在青藏高原，当时谁控制了河西走廊就能牵制吐蕃，但是之后的宋朝，也始终没有能够控制河西走廊，所以河西走廊也一直处于分裂状态，直到西夏崛起，才完全占领了河西走廊，并征服了一些吐蕃部落。宋朝中晚期，在青海、甘南和河西走廊都出现过比较强大的吐蕃势力，但这些势力在辽国、西夏和北宋几大势力的均衡下，也没有成功完成内部的统一。这个局面一直持续到蒙古崛起，消灭西夏，完全控制河西走廊，而这时候吐蕃甚至连角厮罗这样的势力都已经不存在了，蒙古几乎是没有遇到什么抵抗就将西藏纳入了统治范围。
〖Two〗、从这个意义上说，蒙古能够成功将西藏纳入版图并建立有效控制，是从唐朝以来中原地区对河西走廊的争夺，以及回鹘汗国的兴衰，北宋与辽国、西夏的对峙分不开的。如果没有这些分裂时期，出现一个真空时期，吐蕃参与势力中就有可能出现一个比较强势的势力来完成对青藏高原的统一。如果出现这种局面，蒙古要占领西藏，恐怕就没那么容易了。
吐蕃王国的基本盘，是西藏南部雅鲁藏布江水系所冲击形成的一个个河谷平原地带。由于西藏地处不适合人类生存的绝域高原，所以西藏的核心聚居区域只有四大块，都是由雅鲁藏布江不同支流冲刷形成的彼此分隔的河谷平原。这四大块，分别是现在的拉萨地区、日喀则地区江北、日喀则地区江南以及山南地区，在当时的吐蕃王国，这四大块被叫做“四如”。
〖One〗、吐蕃是由古代藏族在青藏高原建立的政权，自松赞干布至朗达玛传位九代，延续两百多年。
〖Two〗、吐蕃王朝是中国西藏历史上第一个有明确史料记载的政权，松赞干布被认为是实际立国者。青藏高原各部在吐蕃王朝的统一下凝聚成强大势力，逐渐走出封闭的内陆高原，使得古代藏族社会第一次出现勃勃生机。原本各自为政、分散孤立发展的局面被改变，通过制度、法律、驿站等建设，各个小邦政权和部落联盟得到整合。由于内部人口流动，社会交往面扩大，推动了藏地语言及整个文化层面上的相互沟通，实现了青藏高原文化上的整合与壮大。
〖Three〗、吐蕃社会生产以农牧业为主。农作物有青稞、小麦、荞麦等；牲畜有牦牛、马、驼、羊等；手工业有烧炭、冶铁、制胶、毛织等。吐蕃时期的碑铭、木简、文书、经卷等尚有大量保存至今，是研究吐蕃社会和历史的宝贵资料。吐蕃王朝崩溃后，宋朝、元朝和明朝初年的汉文史籍仍泛称青藏高原及当地人民为“吐蕃”或“西蕃”。
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