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宋朝（960年－1279年）是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段，共历十八帝，享国三百一十九年。
960年后周禁军将领赵匡胤通过陈桥兵变夺取帝位，定都**开封府，建立宋朝。[1]赵匡胤为避免晚唐藩镇割据和宦官专权乱象，采取崇文抑武方针，加强中央集权，并剥夺武将兵权。宋太宗继位后结束分裂割据局面。1004年宋辽达成澶渊之盟，宋朝逐渐步入治世。宋仁宗以后，宋朝社会危机日益严重。宋神宗即位后，任用王安石等进行变法活动，取得一定成效，但使宋朝深陷新旧党争中。1125年起，金朝大举南侵，至1127年攻陷**，北宋灭亡。同年，康王赵构于南京应天府即位，建立南宋。绍兴和议签订后，南宋以秦岭-淮河为界，得以偏安一隅。宋孝宗、宁宗时两度北伐，均以失败告终。1234年南宋联蒙灭金，随后宋元战争爆发。1276年元军攻占临安府。1279年崖山海战后，南宋灭亡。
宋朝是中国历史上商品经济、文化教育繁荣的时代[2]。这一时期，儒学复兴，形成程朱理学，科技发展迅速，政治相对开明。有学者推算，1000年中国GDP总量占当时世界经济总量的22.7%[3]，1124年的宋朝人口总数则达到1亿2600万[4]。中国历史学家陈寅恪言：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。”[5]西方与日本史学界中亦有学者认为宋朝是中国历史上的文艺复兴与经济革命的时期
〖One〗、南宋（1127年6月12日[167]—1279年3月19日）是宋朝第二个时期，因以临安（今浙江杭州）为都城，史称南宋，历九帝，享国152年。
〖Two〗、1127年，宋徽宗之子赵构于应天府（今河南商丘）建国称帝，是为宋高宗。宋高宗先任用岳飞等主战派抗金，之后主和派秦桧独相十八年，签订“绍兴和议”。
〖Three〗、1162年孝宗受禅，励精图治，发动“隆兴北伐”失败议和，随后大力发展内政，开创“乾淳之治”。
〖Four〗、1189年、1194年光宗、宁宗受禅，韩侂胄夺权，开庆元党禁，发动“开禧北伐”。随后史弥远诛韩擅政二十六年。
〖Five〗、1233年，理宗亲政，早期任用郑清之、史嵩之实行“端平更化”，对蒙战事积极，中后期重用奸臣丁大全、贾似道。度宗即位后专事享乐，国事衰颓。
〖Six〗、1276年元军攻入临安，朝廷流亡南方，文天祥等忠臣回天无力。
〖One〗、五代十国是介于唐朝和北宋之间的一个大分裂时期。五代指的是后梁、后唐、后晋、后汉和后周五个朝代，这是五个依次定都于中原地区的政权。因为它们地处中原而且五代的开端后梁是继承了唐朝的衣钵，所以说后世就以这五个朝代作为正统，也就统称为五代。
〖Two〗、因为是中原，自然也就是在北方，这前后有5个朝代，但是它们总共却只有53年，也就是从907年后梁太祖朱温篡唐到960年宋太祖赵匡胤篡后周这段时间，五个朝代平均存在不到11年，可以说是朝代更迭相当频繁。
〖Three〗、说起十国，最早可以追溯到902年南吴创建者杨行密被封为吴王开始，最晚到979年宋太宗赵光义灭北汉为止，时间跨度达到77年。“十国”指的是前蜀、后蜀、南吴(杨吴)、南唐、吴越、闽国、南楚(马楚)、南汉、南平(荆南)、北汉等十个割据政权。因为这里面除了北汉以外，其余九个都位于五代的南方，所以也就统称为割据南天下了。十国里最先建立的吴国后来被大臣李昪所篡夺，从而建立了南唐。此后南唐先于945年灭闽国，后又于951年灭南楚南唐算是十国中最强的国家了，最强盛时期幅员35个州，大约地跨今江西、安徽、江苏、福建、湖北和湖南等省的一部分，并且先后灭了闽国和南楚。975年宋军攻破金陵，南唐后主李煜奉表出降，南唐灭亡。
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